بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، چین و چروک‌های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می‌دهند.

وقتی صحبت از مکمل‌های خوراکی می‌شود، شواهد محدود است. با این حال مطالعات ارتباطی بین سطوح پایین ویتامین‌ای و برخی بیماری‌های پوستی پیدا کرده‌اند که ممکن است روی پوست سر نیز اثر بگذارند.

یکی از یافته‌های تحقیقی در مجلۀ جراحی زیبایی این بود: زنان به طور مکرر در معرض تصاویر لب‌های بزرگ در اینستاگرام قرار گرفته‌اند و در مدت زمان نسبتاً کوتاهی از شکل طبیعی لب‌های خود ناراضی شده‌اند.

اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که استفاده از میوه‌ها و مواد طبیعی را به جای استفاده از مواد آرایشی و شیمیایی ترجیح می‌دهید، خرمالو گزینه مناسبی است که به زیبایی و درخشانی پوست کمک می‌کند، چین و چروک را تا حد زیادی کاهش داده و به شفافیت پوست می‌افزاید.

برای داشتن پوستی زیبا و باطراوت می‌توانید ماسک‌های خانگی با ترکیبی از میوه‌های فصل را جایگزین ماسک‌های گران قیمت آماده کنید تا با یک تیر و چند نشان، هم به سلامت پوستتان رسیدگی و هم در هزینه‌ها صرفه جویی کرده باشید.

بهترین بخش این درمان، این است که ۱۰۰ درصد خالص و ارگانیک میباشد و خوبی دیگر این است که میتوانید بدون هزینه‌های کزاف در تخت خود بخوابید و پس از ۳ روز شاهد نتایج دلخواه بدست آمده باشید.

اغلب افراد جامعه و به ویژه بانوان، دارای یک دغدغه مشترک هستند و آن هم جلوگیری از پیری پوست صورت است که به این منظور باید برخی نکات را در مراحل روتین زندگی خود قرار دهید.

نوشیدن شیر فقط برای ساختن استخوان‌ها و داشتن دندان‌های قوی نیست چرا که نوشیدن شیر می‌تواند به داشتن پوستی سالم و درخشان نیز کمک کند.

بسیاری از ما دچار اشتباهات زیادی در شستشوی صورت می‌شویم. یکی از اشتباهات رایج در شستشوی صورت، استفاده از لیف است. استفاده از لیف و کشیدن پارچه‌های زبر و نرم مختلف در حمام روی پوست صورت نه تنها سبب تمیز و شادابی پوست نمی‌شود بلکه عوارض زیادی را برای پوست ایجاد خواهد کرد. در این بخش از بهداشت و سلامت پوست و موی نمناک به شما می‌گوییم که شستن صورت با لیف چه بلا‌هایی را بر سر پوست می‌آورد.

در عطر‌های معتبر، از مقادیر کمی اتانول که یک حلال بی خطر و ایمن است، استفاده می‌شود. در حالی که عطر‌های تقلبی معمولا حاوی سطوح بالایی از متانول هستند که با تبدیل به فرمالین می‌تواند انسان را به انواع مشکلات سلامتی از جمله سرطان کبد، سرگیجه، سردرد، حالت تهوع، ناراحتی معده و مشکلات بینایی دچار کند. اما چگونه عطر اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

اگر می‌خواهید برای جوانسازی پوست خود از یک لایه بردار طبیعی کمک بگیرید، ماسک‌های نارنگی گزینه ایده آلی هستند.

وقتی رو به دوربین قرار گرفتید، بدن خود کمی به یک سمت کج کنید. دست‌های خود را پایین بیاندازید و اندکی از بدن دور کنید. با این کار، گردن باریک‌تر به نظر می‌رسد و فرم کلی بدن مشخص‌تر می‌شود.

افراد برای اینکه زیباتر شوند نیاز است که یکسری نکات را رعایت کنند.

تکنیک خاصی برای ماساژ صورت وجود دارد که به بازیابی موقعیت اولیه استخوان‌های جمجمه و بهبود جریان خون در بافت‌های صورت کمک می‌کند.

 تحقیقات نشان داده کورکومین، ماده فعال زردچوبه، از فواید زیادی برای پوست برخوردار است. کورکومین می‌تواند به ترمیم و رشد کلاژن کمک کند. این ماده خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی هم دارد که جلوی پیری را می‌گیرد.

آیشواریا رای، بازیگر مشهور و زیبای هندی در ۴۷ سالگی ظاهری خیره کننده دارد. راز پوست درخشان او استفاده‌ی منظم از ترکیب آرد نخودچی، خامه و مقداری زردچوبه است.

گلابی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای پوست صورت بسیار مفید است. برای زیبایی و شفافیت پوست‌تان می‌توانید با گلابی ماسک‌های طبیعی تهیه و استفاده کنید.

بیشتر طاسی‌ها به دلیل ژنتیک (طاسی با الگوی مردانه و طاسی با الگوی زنانه) ایجاد می‌شود که به گفته متخصصان، این نوع ریزش مو قابل پیشگیری نیست.

صبحانه‌ی محبوب تان شاید راهی لذتبخش برای شروع روزتان باشد، اما اگر هر روز همان را بخورید، ممکن است سهواً به بدن و پوست خود صدمه بزنید. خوردن هر روزه‌ی یک صبحانه‌ی تکراری بدن را از دیگر مواد مغذی محروم می‌کند، امری که ممکن است به کمبود تغذیه بیانجامد و باعث خشکی پوست و پوسته پوسته شدن آن شود.

مهم‌ترین عامل ایجاد لک، اشعه مضر آفتاب است. برای جلوگیری از ایجاد لک همه افراد به خصوص خانم‌های باردار باید از حتما از ضدآفتاب‌های فیزیکال استفاده کنند و هر دو ساعت یکبار به اندازه نصف قاشق چایخوری کرم ضدآفتاب روی پوست خود بزنند. کرم ضد آفتاب برای پیشگیری از لک باید عیار حفاظتی SPF۳۰ به بالا داشته باشد.