در این ویدیو ۶ حرکت برای موبیلیتی گردن و در انتها هم یک جلسه تمرینی رو با هم انجام میدیم که فقط ۳ دقیقه طول میکشه و می‌توانید در هفته ۳ بار انجام بدهید.

دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اینکه همیشه پیش گیری از ایجاد سنگ‌های ادراری بسیار موثرتر از درمان آن است و با اشاره به جراحی سنگ بزرگ یک بیمار می‌گوید: اگر بیماری که سنگ دارد توصیه‌های درمانی را رعایت نکند، اندازه سنگ اش آنقدر بزرگ خواهد شد که چاره‌ای جز جراحی باز برای خروج آن باقی نخواهد ماند. این توصیه‌ها شامل افزایش مصرف روزانه آب، کاهش مصرف پروتئین، جلوگیری از افزایش وزن و داشتن تحرک است. مصرف سبزیجات تیرهرنگ، شکلات، چای مانده و آجیل هم باید کمتر شود و سونوگرافی هم بسورت سالیانه یا شش ماه یکبار انجام شود. 

برایان جانسون ۴۵ ساله، یک کارآفرین فوق ثروتمند می‌خواهد مغز، قلب، ریه‌ها و سایر اعضای بدن یک نوجوان ۱۸ ساله را داشته باشد تا جوان و شاداب باقی بماند. منبع: خبرفوری

استاد تاریخ پزشکی در دانشگاه وین، می‌گوید امروز غیرقابل تصور است که کسی در بیمارستان بمیرد و سپس دوباره در نمایشگاه ظاهر شود.

یکی از مشکلات درمان زخم‌های مزمن، در این واقعیت نهفته است که هنگام برداشتن بانداژ برای بررسی زخم، روند بهبود به تعویق می‌افتد. گروه مهندسی پزشکی دانشگاه ملی سنگاپور یک باند زخم هوشمند الکترونیکی با استفاده سنسور‌های میکروسیال به نام VeCare ابداع کرده‌اند که می‌تواند به صورت لحظه‌ای وضعیت زخم را به تیم درمان گزارش کند و در بهبود سریع زخم کمک کند.

کمپانی سازنده این قطره چشمی بر این باور است که این قطره می‌تواند مشکلات ناشی از پیرچشمی را کاهش دهد.

جراحان در ایالات‌ متحده آمریکا با موفقیت کلیه خوک را به انسان پیوند زدند.

امکان دریافت کارت واکسن دیجیتال فارسی و انگلیسی برای کسانی که واکسن کرونا را تزریق کرده‌اند از روز جمعه نهم مهر فراهم شد.

استفاده از خوشبوکننده‌های هوا، سیگار و قلیان کشیدن و پخت و پز با هود خاموش به ریه آسیب می‌رساند. در این ویدیو رفتار‌ها و عادت‌هایی که به ریه شما آسیب می‌زند را ببینید. منبع: شبکه مردم خبر

موادی مثل سوسیس و کالباس به دلیل داشتن مواد افزودنی و نگهدارنده، علاوه بر این که به خودی خود مضر و سرطان‌زا هستند، مصرف آن‌ها برای افرادی که در معرض آلودگی هوای شهر‌ها قرار دارند، به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شوند.

عسل و لیمو از جمله موادی هستند که هر یک به دلیل خواص متعدد و ویژه خود مورد توجه بسیاری از متخصصان تغذیه قرار گرفته اند. هم عسل و هم لیمو دارای خواص ضد باکتری و آنتی اکسیدانی هستند، در نتیجه مصرف آن‌ها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. همچنین ترکیب عسل و آبلیمو می‌تواند به کاهش وزن و افزایش سلامت پوست و مو کمک کند.

دکتر سعید نمکی وزیر بهداشت کشورمان، در بازدید از بیمارستان شهیدطالقانی چالوس، در پاسخ به فریاد اعتراض یک خانم بیمار که به شدت از نبود دکتر خوب با حالت غم‌انگیزی نزد وزیر گلایه می‌کرد، گفت: قربونت برم من، برات دکتر خوب میارم.

«درک نانس» اهل لگزینگتون از ایالت کنتاکی آمریکا تنها به خوردن گوشت خام علاقه دارد. خوراک او حدود ۹ سال است که تنها به گوشت خام خلاصه می‌شود. او تقریباً از تمام بخش‌های یک دام استفاده می‌کند و قصابی دام‌ها را خودش در حیاط خانه‌اش انجام می‌دهد. «درک» از وضعیت غذایی خود راضی است، اما می‌گوید این کار را به کسی توصیه نمی‌کند.

آیا شما هم فکر می‌کنید تغییر در سبک زندگی باعث شیوع بیشتر بیماری‌هایی مانند سرطان شده یا سرطان بیماری مربوط به جامعه امروز ماست؟ در این ویدئو قصد داریم برخی باور‌های امروزی درباره ابتلا به سرطان را مورد بررسی قرار دهیم.

بِلیمیا (bulimia) یک عارضه جدی ذهنی و نوعی اختلال در غذا خوردن است که معمولا به دنبال نوعی رفتار افراطی ظاهر می‌شود. بیماران مبتلا به بلمیا، همواره از اضافه وزن می‌هراسند؛ با این وجود، این بدان معنا نیست که همه افراد مبتلا لاغر باشند، بلکه برخی از مبتلایان، اضافه وزن دارند. این دسته از افراد شاید در یک وعده غذایی بیش از دو هزار کالری انرژی دریافت کرده و سپس خود را وادار به استفراغ کنند. اصرار به رژیم‌های متعدد، تغییرات شدید خلق و خو، ترس از غذا خوردن در جمع، خشکی یا زردی پوست، تأخیر در روند ترمیم زخم، ضعف ماهیچه‌ای، سرگیجه و اختلال در تمرکز، از جمله علائم این بیماری است.

برای این که بیشترین بهره وری و کمترین خستگی را حین کار کردن داشته باشید، این چند راهنمایی را که در این ویدئو آمده، به ذهن بسپارید.

به‌تازگی دستبندی مخصوص برای بیماران مبتلا به اوتیسم ساخته شده که می‌تواند استرس و پریشانی آن‌ها را اندازه‌گیری کند.

در ایران هر سال با نزدیک شدن فصل گرم سال و افزایش فعالیت کنه‌ها، خطر ابتلا به بیماری تب کنگو افزایش می‌یابد.

ضد عرق به زبان ساده ترکیبی است که با تاثیر گذاشتن بر روی غدد تعریق، عرق کردن را کاهش می‌دهد.

برای حفظ سلامت مغز و جلوگیری از کاهش عملکرد آن که با افزایش سن رخ می‌دهد، کار‌های زیادی می‌توان انجام داد.