مهدی قایدی که روز گذشته با آبی‌پوشان تمرین نکرده بود و احساس درد داشت، امروز بدون مشکل تمرین کرد.
مهاجم تیم فوتبال استقلال که روز گذشته به دلیل احساس درد با آبی‌پوشان تمرین نکرده بود، در تمرین امروز این تیم شرکت کرد.
تمرین تیم فوتبال استقلال برای آماده‌سازی دیدار مقابل نساجی مازندران در دیدار سوپرجام از ساعت ۱۲:۳۰ امروز (یکشنبه) در مجموعه انقلاب برگزار شد.
* مهدی قایدی که روز گذشته با آبی‌پوشان تمرین نکرده بود و احساس درد داشت، امروز بدون مشکل تمرین کرد.
* پیمان بابایی که به دلیل مصدومیت بازی با هوادار را از دست داده بود، به تمرین اختصاصی پرداخت. طبق گفته پزشکان این بازیکن مشکلی برای همراهی آبی‌پوشان در سوپرجام نخواهد داشت.
* عارف غلامی مدافع استقلال در جریان تمرین دقایقی با ریکاردو ساپینتو به صحبت پرداخت.
* آرمان رمضانی که به دلیل مصدومیت مدت زیادی دور از مسابقات بوده است امروز پا به توپ شد تا کم کم خودش را به تمرینات گروهی برساند.
تیم استقلال چهارشنبه هفته جاری در دیدار سوپرجام در ورزشگاه شهید باهنر کرمان به مصاف نساجی مازندران خواهد رفت.
کوری آشپزخانه؛ ۶ نکته در مورد آشپزخانه شما که توجه مهمان‌ها را جلب می‌کند 
راهنمای کامل استایل با پلیور زنانه در روزهای سرد 
۲واقعیت ازدواج که روان‌شناسان می‌گویند به نفع‌تان است بپذیرید 
چطو در جمع «قشنگ و با اعتماد به نفس» حرف بزنیم؟ 
چرا هود مکش ندارد + راه‌های رفع آن 
متفاوت‌ترین گیاهان آپارتمانی لوکس که با قدشان غوغا می‌کنند 
