طناب زدن مهارتی است که با تمرین نسبتاً آسان می‌توان به آن مسلط شد. طناب زدن به زمان بندی، هماهنگی، استقامت و قدرت اولیه برای انجام چند دقیقه پرش مداوم نیاز دارد و این مهارت را می‌توان در طول زمان برای دستیابی به جلسات طولانی‌تر بهبود بخشید.
یک طناب‌باز جسور فرانسوی به نام ناتان پائولین با موفقیت توانست مسافت ۲۲۰۰ متری در محدوده خلیج مونت سن میشل در فرانسه را روی طناب راه برود. تصاویر منتشر شده از طناب‌بازی او نشان می‌دهد که ناتان در مدت زمان دو ساعت این مسافت را بدون توقف روی اسلک لاین دو سانتی طی می‌کند.
چطو در جمع «قشنگ و با اعتماد به نفس» حرف بزنیم؟ 
متفاوت‌ترین گیاهان آپارتمانی لوکس که با قدشان غوغا می‌کنند 
۲واقعیت ازدواج که روان‌شناسان می‌گویند به نفع‌تان است بپذیرید 
چرا هود مکش ندارد + راه‌های رفع آن 
راهنمای کامل استایل با پلیور زنانه در روزهای سرد 
کوری آشپزخانه؛ ۶ نکته در مورد آشپزخانه شما که توجه مهمان‌ها را جلب می‌کند 
