مطالعات جدید نشان می‌دهد که مصرف نوشابه‌های گازدار بدون قند یا نوشابه‌های رژیمی تأثیری در کاهش وزن ندارد.
به گزارش مهر، محققان معتقدند این افراد با مصرف نوشابه‌های رژیمی خود را گول می‌زنند و سعی و تلاش آنها برای کاهش وزن بی فایده است، این کار آنها را از کم خوردن غذاهای پرکالری معاف می‌کند. به این طریق آنها دیگر از خوردن غذاهای چرب و شیرین احساس گناه نمی‌کنند.
آنها گرچه قندی را از طریق نوشابه دریافت نمی‌کنند ولی قند اضافی و چربی را بواسطه مصرف غذاهای بیشتر به بدن خود می‌رسانند. این بررسی نشان داد در افرادی که نوشابه‌های رژیمی مصرف می‌کنند مصرف کلی قند و چربی در غذای روزانه کمتر نشده است.
گرچه این افراد قند کمتری را از طریق نوشابه دریافت می‌کنند ولی این قند از طریق دیگر مواد غذایی به بدن آنها وارد می‌شود.
چرا گوشت‌کوب برقی کار نمی‌کند؟ + راه‌های رفع آن 
۱۰عادت والدینی که کودکانی با رفتار خوب تربیت می‌کنند 
می‌خواهید بدانید زنی حقیقتاً باوقار است یا نه؟ به این ۸خصلت او نگاه کنید 
طرز تهیه ۵نوع غذای ساده و سریع با شیر + خواص شیر 
چگونه ماشین لباسشویی را جرم گیری کنیم؟ 
۱۰ فیلم برتر اما استون / بهترین فیلم‌های اما استون که باید ببینید 
