معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان بعدازظهر پنج‌شنبه در گفتگو با رسانه‌ها با اشاره به هشدارهای سازمان هواشناسی مبنی بر افزایش دما طی روز‌های آینده، اظهار داشت: افراد برای پیشگیری از گرمازدگی لازم است نکاتی را رعایت کنند.
رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، ضمن توضیح درباره طول موج پرتو‌های فرابنفش و اثرات هر یک برای انسان، در عین حال بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی در این روز‌های فصل تابستان، تاکید کرد.
برخلاف باور عامه مردم که کدو خورشی را سبزی بی‌خاصیتی می‌دانند، اما جالب است بدانید که از دیدگاه طب سنتی، این سبزی تقویت‌کننده مغز و سیستم عصبی است.
این روزها شیوع تب دنگی در صدر اخبار سلامت قرار دارد. طبق آمار ارائه‌شده در ایران، دست‌کم ۱۵۰ نفر به بیماری تب دنگی مبتلا هستند. با این حال، آمار واقعی معلوم نیست، علاوه بر اینکه کیت‌های تشخیص سریع برای بافتن آمار واقعی نیاز است، ۸۰ درصد مبتلایان به این بیماری ممکن است هیچ علائمی نداشته باشند.
افرادی که در معرض نور آفتاب هستند و یا کار‌های فکری زیادی انجام می‌دهند حتما از این نوع آلو مصرف کنند. زیرا مواد معدنی موجود در آلوی سیاه یون خون را از بین برده و بدین ترتیب مواد غذایی مورد نیاز در دسترس سلول‌های بدن مخصوصا سلول‌های عصبی قرار می‌گیرند. این امر موجب کاهش یافتن بیماری‌ها و ناراحتی‌های اعصاب هم می‌شود.
چای کوهی به همراه عسل می‌تواند به عنوان یک ترکیب طبیعی برای تقویت قوای جنسی مورد استفاده قرار گیرد. ترکیب این دو ماده، به دلیل خواص ضد اکسیدانی و انرژی‌زا، می‌تواند جریان خون را بهبود بخشیده و عملکرد جنسی را تقویت کند.
رعایت بهداشت شخصی، اجتناب از تماس با حیوانات یا حشرات ناقل، استفاده از مواد دفع‌کننده حشرات، مصرف غذا و آب سالم و رعایت نکات ایمنی در سفر‌های بین‌المللی همگی می‌توانند از انتقال این بیماری‌ها جلوگیری کنند.
مشاهده انواع بیماری‌های پوستی خارش دار با عکس می‌تواند به شما جهت تشخیص بهتر مشکل کمک کند.
با ۵ روش ساده عرق سوزی خود را درمان کنید.
چه در حالت نشسته یا ایستاده، در حالی که بازو‌های خود را در کنار خود قرار داده‌اید، یک دست را به جلو و دیگری را به سمت عقب تاب دهید. اجازه دهید دست‌هایتان به طور طبیعی به سمت جلو و عقب تاب بخورند. حتی می‌توانید دستتان را در حالت چرخش بالای سر ببرید و یک دایره فرضی رسم کنید. این تمرین به سلامت ستون فقرات، قفسه سینه و کمر شما کمک می‌کند.
بیماری تب دنگی یک عارضه ویروسی بوده و داروی اختصاصی ندارد و بهتر است از آسپرین استفاده نشود.
بدن انسان بی‌نظیر است و اگر زبان آن را به‌خوبی بیاموزیم، به ما می‌گوید چه بیماری‌هایی در راه است و هشدارهای لازم را می‌دهد. ظاهر ناخن‌ها بهترین روش برای شناسایی چندین بیماری است.
طاسی سر که با نام آلوپسی نیز شناخته می‌شود، به وضعیتی گفته می‌شود که موهای یک ناحیه یا کل سر شروع به ریزش می‌کند و اگر درمان نشود، می‌تواند فرد را به‌طور کامل طاس کند.
یک مطالعه جدید نشان داد که میان کیفیت رژیم غذایی افراد و توانایی‌های شناختی آن‌ها در طول زندگی پیوندهای قوی وجود دارد. در این مطالعه از داده‌های جمع‌آوری‌شده حدود ۳۰۰۰ نفر استفاده شد که هفت دهه بررسی شدند.
نتایج نشان می‌دهد قند دئوکسی ریبوز ممکن است به اندازه ماینوکسیدیل، درمان رایج ریزش مو، در تحریک رشد مجدد مو مؤثر باشد.
این روزها شاخص تابش اشعه UV در ساعات ظهر در وضعیت بحرانی و قرمز است؛ اشعه خطرناکی که عامل اصلی سرطان پوست، آب مروارید و پیرپوستی است. بسیاری از مردم نام این اشعه را شنیده‌اند، اما هیچ‌کس آسیب‌های جبران‌ناپذیر این نور نامرئی را جدی نمی‌گیرد.
بی‌خوابی می‌تواند بر ظاهر، رفتار و احساسات ما تاثیر بگذارد. در اینجا نگاهی بر تغییرات مغز پس از نخوابیدن در ۲۴، ۳۶، ۴۸. ۷۲ ساعت خواهیم انداخت.
زوال عقل، یک اصطلاح کلی است که برای توصیف مشکلات مربوط به تفکر و حافظه استفاده می‌شود؛ این مشکلات به قدری شدید است که زندگی روزمره فرد را مختل می‌کند.
مصرف گیاهان دارویی علاوه بر اینکه به سلامتی آسیب نمی‌زند، به کاهش وزن هم کمک می‌کند.
این راه حل‌های ساده را برای کمک به سلامت چشم، مغز و دست‌هایتان هنگام استفاده از تلفن همراه استفاده کنید.
