چطور دچار «واریس» نشویم؟

یک پزشک گفت: افرادی که به دلیل موقعیت شغلی‌شان مجبور به نشستن یا ایستادن طولانی مدت هستند از این موضوع پرهیز کرده و پس از هر یک ساعت، به مدت ۱۰ دقیقه تغییر موقعیت بدهند و اگر شرایط این را دارند که دراز بکشند این کار را انجام دهند..

به گزارش فارس، نوش آفرین محمودیان، پزشک در برنامه «صبح پارسی» شبکه جام جم، گفت: تعریف واریس بیرون زدگی‌های عروقی است که به صورت غیر متعارف در اندام‌های غیر متعارف مثل صورت، پا‌ها و دست‌ها ایجاد می‌شود و شایع‌ترین بخشی که این بیماری خود را نشان می‌دهد پاهاست.

وی ادامه داد:‌ دلیل واریس این است که خونی که از سرخرگ‌ها وارد شریان می‌شود برگشت خون از سیاهرگ است که وارد ورید‌ها می‌شود و وقتی جدار عروق ورید‌ها و دریچه‌های خانه کبوتری که در ورید‌ها وجود دارد دچار نارسایی و اختلال شود برگشت خون مختل می‌شود و باعث تجمع خون در رگ‌ها می‌شود.

این پزشک عنوان کرد: واریس می‌تواند عمقی یا سطحی باشد. واریس سطحی به صورت عروق ریز عنکبوتی در سطح عروق دیده می‌شود و عمقی آن به صورت عروق پیچ در پیچ وقتی فرد می‌ایستد نمایان می‌شود. واریس بیماری شایعی است که شیوع آن در خانم‌ها ۲۵ درصد و در آقایان ۱۰ درصد در کل جامعه است.

این پزشک تصریح کرد:سه نوع واریس خفیف، متوسط و شدید داریم؛ واریس خفیف به صورت برجستگی رگ‌ها به رنگ بنفش و قرمز در سطح عروق است که فقط به لحاظ زیبایی اهمیت دارد و پیامد خاصی ندارد. در نوع متوسط ما گرفتگی عضلات، درد، تورم، سنگینی پا و بعضی مواقع اگزما، خارش و تغییر رنگ پوست است.

وی ابراز داشت:در نوع شدید که خطرناک بوده و باید درمان شود عروق طنابی شکل قطور را داریم و برجسته می‌شوند و ممکن است ریسک ایجاد لخته را افزایش دهند. خون ریزی‌های شدید و تغییر رنگ پوست هم می‌تواند از دیگر علائم باشد.

محمودیان افزود:مهم‌ترین و اصلی‌ترین عامل واریس ارث و ژنتیک است و کسانی که در ژن‌شان این بیماری وجود دارد اگر رفتار‌های پیشگیرانه را انجام ندهند درگیر این بیماری می‌شوند.

این پزشک خاطرنشان کرد:‌عامل بعدی افزایش وزن است که در ریسک ابتلای بیشتر به واریس هستند. ایستادن و نشستن طولانی مدت، مصرف دارو‌های هورمونی، بارداری در خانم‌ها و تغییرات هورمونی، افزایش سن و جنس می‌تواند در این بیماری موثر باشد.

وی بیان کرد: در خانم‌ها در بیش از ۵۰ سال و در آقایان در سن بالای ۶۰ سال امکان ابتلا به این بیماری افزایش می‌یابد. در جوانان هم عوامل مستعد کننده هستند که می‌تواند فرد را در سنین پایین‌تر هم درگیر کند.

این پزشک درباره پیشگیری و درمان بیماری واریس، اظهار داشت: یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلا به این بیماری ورزش است؛ چون باعث بهبود جریان خون و افزایش خون رسانی می‌شود.

محمودیان متذکر شد:‌توصیه می‌شود افرادی که به دلیل موقعیت شغلی‌شان مجبور به نشستن یا ایستادن طولانی مدت هستند از این موضوع پرهیز کرده و پس از هر یک ساعت، به مدت ۱۰ دقیقه تغییر موقعیت بدهند و اگر شرایط این را دارند که دراز بکشند این کار را انجام دهند.

وی تصریح کرد: کاهش وزن و پوشیدن جوراب واریس هم از راه‌های پیش گیری است، اما این امر باید با مشورت پزشک باشد؛ زیرا در افرادی که تنگی شریان یا آرتروز دارند این جوراب‌ها می‌تواند آسیب زا هم باشد؛ چون انسداد‌های عروقی را بیشتر می‌کند.

محمودیان خاطر نشان کرد: داروی شیمیایی قطعی برای درمان واریس نداریم، اما درمان‌های موجود یکی ماده شیمیایی است که تزریق به رگ‌ها می‌شود و چسبندگی ایجاد می‌کند تا تجمع خون صورت نگیرد. در واریس‌های شدید هم از لیزر استفاده می‌شود که برای واریس‌های سطحی و عمیق مورد استفاده قرار می‌گیرد.

این پزشک تصریح کرد: هر دو روش درمانی نیز سرپایی بوده و نیاز به بستری و درمان ندارد. جراحی هم با توجه به نظر متخصصین عروق انجام می‌شود. روش‌های سنتی مثل حجامت هم درمان قطعی نیستند و می‌توانند به صورت مقطعی تورم را کم کنند.