آرمان رمضانی مهاجم استقلال که مدتی به دلیل مصدومیت دور از تمرینات بود، در تمرین امروز حضور داشت و اختصاصی کار کرد.
مهاجم مصدوم تیم فوتبال استقلال از امروز به تمرینات این تیم بازگشت.
تمرین تیم فوتبال استقلال یک روز پس از تساوی بدون گل مقابل پیکان در هفته پنجم لیگ برتر فوتبال از ساعت ۱۲ امروز (چهارشنبه) در مجموعه انقلاب برگزار شد.
* بازیکنانی که روز گذشته از ابتدا به میدان رفته بودند، به ریکاوری پرداختند. سایر بازیکنان زیر نظر کادر فنی کار‌های تاکتیکی را مرور کردند.
* آرمان رمضانی مهاجم استقلال که مدتی به دلیل مصدومیت دور از تمرینات بود، در تمرین امروز حضور داشت و اختصاصی کار کرد.
تیم استقلال شنبه هفته آینده در چارچوب هفته ششم لیگ برتر در ورزشگاه آزادی میزبان نساجی مازندران خواهد بود.
چطو در جمع «قشنگ و با اعتماد به نفس» حرف بزنیم؟ 
کوری آشپزخانه؛ ۶ نکته در مورد آشپزخانه شما که توجه مهمان‌ها را جلب می‌کند 
متفاوت‌ترین گیاهان آپارتمانی لوکس که با قدشان غوغا می‌کنند 
چرا هود مکش ندارد + راه‌های رفع آن 
راهنمای کامل استایل با پلیور زنانه در روزهای سرد 
۲واقعیت ازدواج که روان‌شناسان می‌گویند به نفع‌تان است بپذیرید 
