نان جو به دلیل دارا بودن مواد مغذی ضروری، به گزینه‌ای جالب برای تمامی افراد و بخصوص کسانی که رژیم می‌گیرند، و یا ورزشکاران تبدیل شده است. اگه شما هم از این نون استفاده می‌کنید باید بگم که خیلی ساده و با هزینه بسیار پایین میشه توی خونه این نون رو درست کرد، فقط با دقت ویدئوی زیر رو تماشا کنید.
منبع:راهنماتو
۱۰نگرانی بی‌مورد که بعدها می‌فهمید ارزشش را نداشت! 
به این ۹عادت روزمره بله بگویید تا پخته‌تر شوید 
۱۰ فیلم برتر فلورنس پیو / بازیگر جذاب فیلم اوپنهایمر + بیوگرافی و حواشی زندگی 
۷دردسر داشتن هوش بالا 
چطور مینیمالیسم را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنیم؟ 
زیباترین گیاهان اپارتمانی برای آویزان کردن از سقف 
