bato-adv
در این ۸ شرایط بهترین کار سکوت کردن است!
در این ۸ شرایط بهترین کار سکوت کردن است!
ایران و آمریکا در دوران ترامپ؛ احتمال توافق یا تشدید تنش؟
ایران و آمریکا در دوران ترامپ؛ احتمال توافق یا تشدید تنش؟
خانه‌های دو میلیاردی تهران کجا قرار دارند؟
خانه‌های دو میلیاردی تهران کجا قرار دارند؟
ویدیو / پزشکی و سلامت
کد خبر: ۶۹۴۴۸۹
ارسال نظر
دکتر محمد هاشمی:

(ویدئو) چای و تخم مرغ؛ یک ترکیب کاملا اشتباه!

(ویدئو) چای و تخم مرغ؛ یک ترکیب کاملا اشتباه!
دکتر محمد هاشمی میگوید: نوشیدن چای با فاصله کوتاه از مواد غذایی حاوی آهن مثل تخم مرغ می‌تواند سطح جذب آهن موجود در آن ماده خوراکی را کاهش می‌دهد.
تاریخ انتشار: ۲۳:۱۷ - ۰۵ دی ۱۴۰۲
پ

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه در ترکیب چای ترکیبی بنام تانن وجود دارد که تمایل شدیدی به ترکیب با آهن مواد غذایی دارد و مانع جذب آهن مواد غذایی به بدن می‌شوند، می‌افزاید: پس نوشیدن چای با فاصله کوتاه از مواد غذایی حاوی آهن مثل تخم مرغ می‌تواند سطح جذب آهن موجود در آن ماده خوراکی را کاهش می‌دهد.

این اتفاق در دراز مدت، درجاتی از فقر آهن را در فرد ایجاد می‌کند. پس چای را کمرنگ و با فاصله نیم ساعته از مواد غذایی حاوی آهن مثل گوشت قرمز و تخم مرغ مصرف کنید.

کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی
راهنمای روزه‌داری متناوب برای زنان
آیا بدنسازی به کاهش وزن زنان کمک می کند؟
سوپ رازیانه کاراملی در 30 دقیقه
bato-adv
بخوانید...
(ویدئو) چه بخوریم تا شکم‌مان کوچک شود؟
(ویدئو) راز جوانی با نوشیدن فقط سه فنجان چای در روز
چرا نباید صبح‌ها همراه قهوه یا چای خود تخم مرغ بخورید؟
(ویدئو) آیا انگل‌ها از طریق مواد غذایی وارد مغز ما می‌شوند؟
مجله خواندنی ها
پر بحث ترین
۱ تلویزیون - تیم ملی؛ کلاس کار را پایین نیاورید (۳ نظر)
نیازمندی ها
خرید قهوه قیمت 360 قیمت ایمپلنت دندان بازرگانی سیب مجله پزشکی و سلامت بلیط هواپیما rahnamato قیمت میلگرد رزرو هتل بلیط‌ هواپیما بلیط هواپیما
تازه ترین عناوین
(ویدئو) اکسپنگ از خودروی پرنده «مدولار» رونمایی کرد
(ویدئو) سوارکاری با آتش
(ویدئو) هیرکانی؛ سرزمین گرگ‌ها
(ویدئو) بلندقدترین و کوتاه‌قدترین زن دنیا با هم آشنا شدند
تذکر مجری قدیمی تلویزیون به مسئولین کشور (ویدئو)
(ویدئو) لحظه انفجار خودروی افسر ارشد نیروی دریایی روسیه
(ویدئو) رونمایی از یک شمش طلا با وزن ۳۰۰ کیلوگرم در دبی
(ویدئو) از عصبانیت تا استقبال؛ بازگشت پادشاه و ملکه اسپانیا به والنسیا
تصاویر خیره‌کننده‌ از فوران گدازه‌های آتشفشان در ایسلند
(ویدئو) ماجرای عجیب طغیان ربات‌ها
هم اکنون دیگران میخوانند
(ویدئو) هیرکانی؛ سرزمین گرگ‌ها
(تصاویر) متن و حاشیه مراسم ترحیم مادر حمید استیلی
(ویدئو) اکسپنگ از خودروی پرنده «مدولار» رونمایی کرد
(تصاویر) عباس قادری و جواد یساری در مراسم ترحیم مادر حمید استیلی
(ویدیو) اولین پیام ویدیویی سرمربی فرانسوی به سپاهانی‌ها
(ویدئو) سوارکاری با آتش
(تصاویر) جشنواره برگریزان هگمتانه
تفال به حافظ جمعه ۲ آذر ۱۴۰۳؛ من و انکار شراب این چه حکایت باشد....
bato-adv
bato-adv
bato-adv
bato-adv
پرطرفدارترین عناوین
۱ (ویدئو) هیرکانی؛ سرزمین گرگ‌ها
۲ (ویدئو) لحظه انفجار خودروی افسر ارشد نیروی دریایی روسیه
۳ (ویدئو) رونمایی از یک شمش طلا با وزن ۳۰۰ کیلوگرم در دبی
۴ (ویدئو) پوتین ده‌ها حیوان ازجمله یک شیر به کیم جونگ اون هدیه داد
۵ (ویدئو) حمله اسرائیل به دفتر آیت الله سیستانی در بیروت