bato-adv
در این ۸ شرایط بهترین کار سکوت کردن است!
در این ۸ شرایط بهترین کار سکوت کردن است!
ایران و آمریکا در دوران ترامپ؛ احتمال توافق یا تشدید تنش؟
ایران و آمریکا در دوران ترامپ؛ احتمال توافق یا تشدید تنش؟
خانه‌های دو میلیاردی تهران کجا قرار دارند؟
خانه‌های دو میلیاردی تهران کجا قرار دارند؟
ویدیو / پزشکی و سلامت
کد خبر: ۶۹۴۴۸۹
ارسال نظر
دکتر محمد هاشمی:

(ویدئو) چای و تخم مرغ؛ یک ترکیب کاملا اشتباه!

(ویدئو) چای و تخم مرغ؛ یک ترکیب کاملا اشتباه!
دکتر محمد هاشمی میگوید: نوشیدن چای با فاصله کوتاه از مواد غذایی حاوی آهن مثل تخم مرغ می‌تواند سطح جذب آهن موجود در آن ماده خوراکی را کاهش می‌دهد.
تاریخ انتشار: ۲۳:۱۷ - ۰۵ دی ۱۴۰۲
پ

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه در ترکیب چای ترکیبی بنام تانن وجود دارد که تمایل شدیدی به ترکیب با آهن مواد غذایی دارد و مانع جذب آهن مواد غذایی به بدن می‌شوند، می‌افزاید: پس نوشیدن چای با فاصله کوتاه از مواد غذایی حاوی آهن مثل تخم مرغ می‌تواند سطح جذب آهن موجود در آن ماده خوراکی را کاهش می‌دهد.

این اتفاق در دراز مدت، درجاتی از فقر آهن را در فرد ایجاد می‌کند. پس چای را کمرنگ و با فاصله نیم ساعته از مواد غذایی حاوی آهن مثل گوشت قرمز و تخم مرغ مصرف کنید.

کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی
سوپ رازیانه کاراملی در 30 دقیقه
آیا بدنسازی به کاهش وزن زنان کمک می کند؟
راهنمای روزه‌داری متناوب برای زنان
bato-adv
بخوانید...
(ویدئو) چه بخوریم تا شکم‌مان کوچک شود؟
(ویدئو) راز جوانی با نوشیدن فقط سه فنجان چای در روز
چرا نباید صبح‌ها همراه قهوه یا چای خود تخم مرغ بخورید؟
(ویدئو) آیا انگل‌ها از طریق مواد غذایی وارد مغز ما می‌شوند؟
مجله خواندنی ها
پر بحث ترین
۱ تلویزیون - تیم ملی؛ کلاس کار را پایین نیاورید (۳ نظر)
نیازمندی ها
خرید قهوه قیمت 360 قیمت ایمپلنت دندان بازرگانی سیب مجله پزشکی و سلامت بلیط هواپیما rahnamato قیمت میلگرد رزرو هتل بلیط‌ هواپیما بلیط هواپیما
تازه ترین عناوین
(ویدئو) بلندقدترین و کوتاه‌قدترین زن دنیا با هم آشنا شدند
تذکر مجری قدیمی تلویزیون به مسئولین کشور (ویدئو)
(ویدئو) لحظه انفجار خودروی افسر ارشد نیروی دریایی روسیه
(ویدئو) رونمایی از یک شمش طلا با وزن ۳۰۰ کیلوگرم در دبی
(ویدئو) از عصبانیت تا استقبال؛ بازگشت پادشاه و ملکه اسپانیا به والنسیا
تصاویر خیره‌کننده‌ از فوران گدازه‌های آتشفشان در ایسلند
(ویدئو) ماجرای عجیب طغیان ربات‌ها
(ویدئو) تلاش پلنگ گرسنه برای بیرون کشیدن طعمه از چنگ ۱۰ تمساح
(ویدئو) ادای احترام به پادشاه خاک رس؛ نمایش تصاویر نادال در پاریس
(ویدئو) لذت یک روباه از بارش برف
هم اکنون دیگران میخوانند
قطعنامه ضدایرانی امشب به رأی گذاشته می‌شود؛ ۶ درخواست تروئیکای اروپا از ایران
واکنش رئیس دانشگاه آزاد به ماجرای دختر علوم تحقیقات (ویدئو)
حسین شریعتمداری عذرخواهی کرد
(ویدیو) فرود مهاجم پرسپولیس از هلی‌کوپتر با طناب!
لاریجانی: اگر آمریکا برجام را قبول ندارد، وحی منزل که نیست، بیایید توافق کنیم
در این ۸ شرایط بهترین کار سکوت کردن است!
خوشا به حال ظریف با این مخالفان
آتوپیک؛ بیماری پوستی دیوید بکام چیست؟!
واکنش تند تل‌آویو به صدور حکم بازداشت نتانیاهو
پایان گروگانگیری توسط اتباع؛ قطع عضو گروگان توسط مجرمان خشن (ویدئو)
bato-adv
bato-adv
bato-adv
bato-adv
پرطرفدارترین عناوین
۱ (ویدئو) دستور پخت جدید و آسان: کباب کوبیده مرغ تابه‌ای به روشی متفاوت
۲ (ویدیو) حمله اوکراین به روسیه با اولین موشک دوربرد آمریکایی
۳ (ویدئو) گوسفندی که روزی چند بار چایی می‌خورد!
۴ (ویدئو) لحظه انفجار خودروی افسر ارشد نیروی دریایی روسیه
۵ (ویدئو) رونمایی از یک شمش طلا با وزن ۳۰۰ کیلوگرم در دبی