خواب برای سلامت انسان الزامی است و تقریبا حدود یک سوم از عمر انسان‌ها را در برمی‌گیرد. با این حال به طرز شگفت‌انگیزی دانش انسان در مورد آن کم است؛ و درک محدودی در مورد تفاوت خواب در کشور‌های مختلف وجود دارد.
به گزارش اکونومیست، به عنوان مثال، می‌گویند مردم آسیای شرقی در مقایسه با اروپا و آمریکایی‌ها تمایل کمتری به خواب دارند، ولی نمی‌گویند کیفیت خواب آن‌ها بهتر یا بدتر است. بررسی‌ها نشان می‌دهد در برخی کشورها مردم شب زنده‌دارند و در بعضی دیگر سحرخیز. اما چرا این وضعیت وجود دارد، هنوز پرسشی است که پاسخی برای آن پیدا نشده.
مقاله‌ای جدید تلاش می‌کند تا برخی از این شکاف‌ها را پر کرده و پاسخی برای این پرسش‌ها بیابد. با استفاده از داده‌های ناشناس جمع‌آوری‌شده از یک گجت سلامتی محبوب بین ژانویه ٢٠٢١ تا ژانویه ٢٠٢٢، محققان دانشگاه ملی سنگاپور با همکاری استارت‌آپ فنلاندی فناوری خواب اوراهلث، عادات خواب بیش از ٢٢٠ هزار نفر را در ٣۵ کشور تجزیه و تحلیل کردند.
چطور مینیمالیسم را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنیم؟ 
به این ۹عادت روزمره بله بگویید تا پخته‌تر شوید 
۷دردسر داشتن هوش بالا 
زیباترین گیاهان اپارتمانی برای آویزان کردن از سقف 
۱۰ فیلم برتر فلورنس پیو / بازیگر جذاب فیلم اوپنهایمر + بیوگرافی و حواشی زندگی 
۱۰نگرانی بی‌مورد که بعدها می‌فهمید ارزشش را نداشت! 
