بیست و ششمین دوره رقابت‌های تکواندو قهرمانی آسیا صبح امروز به میزبانی ویتنام در سالن «تین سون» شهر دانانگ آغاز شد. در روز نخست سعیده نصیری، ناهید کیانی و متین رضایی نمایندگان کشورمان بودند که سعیده نصیری در وزن ۴۶- کیلوگرم دور نخست و در دو راند متوالی «لخااوا» از مغولستان را شکست داد. وی برای صعود به نیمه نهایی «اوکاموتو» از ژاپن را پیش رو دارد. ناهید کیانی در وزن ۵۳- کیلوگرم بعد از یک دور استراحت، به نماینده تایلند باخت و از دور مسابقات کنار رفت.
همچنین متین رضایی در وزن ۶۳- کیلوگرم ابتدا «تسوروکا» از ژاپن را در دو راند شکست داد و در ادامه باید به مصاف نماینده عربستان برود.
رقابت‌های تکواندو قهرمانی آسیا در بخش مبارزه به مدت سه روز در شهر «دانانگ» ویتنام جریان خواهد داشت.
سفر به دژهای باستانی ایران؛ حیرت‌انگیزترین قلعه‌های تاریخی ایران که باید ببینید 
قطع رابطه با بی‌نظمی به روش مینیمالیست‌ها؛ ۸ حقه ضروری برای منظم کردن خانه 
چطور مینیمالیسم را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنیم؟ 
رنگارنگ‌ترین گیاهان آپارتمانی برای متفاوت کردن فضای خانه شما 
۱۰نگرانی بی‌مورد که بعدها می‌فهمید ارزشش را نداشت! 
زیباترین بنادر جنوبی ایران برای گردش و خرید ارزان در فصل سرما 
