سرخپوشان پایتخت در تمرین دیروز که ۸۰ دقیقه به طول انجامید، زیر نظر کادرفنی، تمرین نسبتا سنگینی را برگزار کردند.
تمرین آدینه قرمزپوشان با کار‌های بدنی و هوازی آغاز شد و پس آن، بازیکنان مسیر مشخصی را در گروه‌های مختلف دویدند و در ادامه نیز در سه گروه، فوتبال دروازه نزدیک را که بسیار جذاب و هیجانی و نزدیک بود را در دستور کار قرار دادند.
امید عالیشاه در بخشی از تمرینات گروهی شرکت کرد و سپس زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال کرد.
ملی‌پوشان کماکان غایبان تمرینات هستند، به اضافه کارلوس گاریدو سرمربی تیم که در روز‌های آتی به تمرینات تیم اضافه خواهند شد.
ویدیو | کل کل هادی چوپان با غول دنیای بدنسازی روی استیج 
جاهای دیدنی زنجان؛ سفر تاریخی به پایتخت مغولها در ایران 
بیوگرافی کامل بازیگران سریال پایتخت ۷ + عکس های شخصی و داستان سریال 
ویدیو | اثر هنری سردار آزمون در امارات 
جاهای دیدنی تهران؛ بامگردی در شب های پاییزی تهران 
ارغوان جلالی فراهانی کیست؟ درباره داور ایرانی بدون حجاب در مسابقات آمریکا 
