تیم فوتبال استقلال امروز عصر آخرین جلسه تمرینی خود را پیش از مصاف با ذوب‌آهن برگزار کرد. این تمرین در زمین شماره ۲ ورزشگاه آزادی و با نشاط و انگیزه‌ای مضاعف انجام شد.
در ابتدای تمرین، بازیکنان به مرور کار‌های انفرادی پرداختند و سپس با صلاحدید کادر فنی، تمرینات تاکتیکی را مرور کردند تا برای دیدار هفته هشتم لیگ برتر به بهترین شکل آماده شوند.
در حاشیه این تمرین، ابوالفضل جلالی به صورت اختصاصی تحت نظر کادر پزشکی و بدنساز تیم، تمرینات سبک خود را ادامه داد تا به مرز آمادگی نزدیک شود، ایمان سلیمی دیگر بازیکنی بود که با نظارت ویژه کادر پزشکی استقلال تمرینات خود را دنبال کرد.
گائل کاکوتا بعد از حضور در اردوی تیم ملی کنگو در تمرین امروز استقلال حضور داشت.
ایده‌هایی زیبا برای داشتن باغچه‌ای خانگی برای هر بودجه و اندازه‌ای 
بهترین روش برای معکوس کردن سفیدی موها 
۱۰ فیلم برتر فلورنس پیو / بازیگر جذاب فیلم اوپنهایمر + بیوگرافی و حواشی زندگی 
چند فضای شهری دل‌انگیز تهران برای تفریح در روزهای بارانی 
ایده‌هایی ناب برای زیباسازی رادیاتور در دکوراسیون خانه 
زیباترین گیاهان اپارتمانی برای آویزان کردن از سقف 
