برنج باعث افزایش وزن می شود اما این به میزان... مصرف روزانه شما بستگی دارد همچنین نوع برنج مصرفی فیبردار...
غلات تصفیه شده مانند برنج سفید باعث بالارفتن میزان قند... کرد به گزارش باشگاه خبرنگاران برنج باعث افزایش وزن می... همچنین نوع برنج مصرفی فیبردار و بدون فیبر بر این... افزایش وزن تاثیر خواهد داشت کالری و وزن برنج چیز...